SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • tak o ,sam jeszcze nie wiem a jak nie to ide na cały etat robic,powinni mnie przyjac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 15:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moge wziąćś tą kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak miałeś w blistrach to nie ma sie co przejmować śmiało bierz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2011-05-01 15:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 129 - wyniki.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dawać ****a Diaza do UFC, on podejmie konkretną walke z GSP, a jak już Nickowi sie nie uda to będzie deja vu na każdym welterweight title fight. Zaczynam Rusha nie lubić Diaz sie na pewno czaić nie będzie, i ma umiejętności by pokonać GSP. Danka już ponoc z nim gada a wtedy sie szykuje naprawde solidna walka.

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 15331 Data: 2011-05-01 15:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem bardzo ciekaw, jak działa, skoro tak polecają tutaj

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17709 Data: 2011-05-01 14:52:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kupie sprzęt na siłownie.

    Post
    Targowisko

    TO IDZ DO PROKURATORA KONFIDENCIE! I NIE SYF MI WIECEJ W TEMACIE BO JEST TAKIE COS JAK TELEFON IDIOTO I WSZYSTKO MOZNA WYJASNIC! A TO ZE BYLEM NA GG OWSZEM CZASEM ZOSTAWIE WLACZONY KOMPUTER I DLATEGO NIE ZAWSZE NA WSZYSTKO ODPISZE ALE TWOJ POZIOM INTELIGENCJI JEST ZA NISKI ZEBY TO OGARNAC I OSZUSTEM JESTES TY FRAJERZE WIEC WYPRASZAM SOBIE! [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2011-05-01 14:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 129 - wyniki.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] umiejętności, a walczy tak zachowawczo. Noż ****a, w stójce z Shieldsem 25 minut sie bawić? Steven Seagal > Greg Jackson Machida mnie naprawde zaskoczył, byłem w szoku jak te KO zrobił. Powiem wiecej, zyskał w moich oczach i nawet go polubiłem, jeśli ma być tym, co pokona Jonesa Walka Aldo mnie bardzo zdziwiła, Aldo jakiś nie swój był, [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 15331 Data: 2011-05-01 14:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do treningow po przerwie, prośba do senegrohta

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    "choć nie wiem jak chcesz rozciągać klatkę poreczami" no na poręczach z tym że łokcie nie przy tułowiu tylko na boki, to nie rozciąga klaty? poza tym rozumiem wszystko może byc? a tak sie jeszcze zastanawiam, ile czasu zajmie mniej wiecej powrót do formy z przed przerwy? choć w sumie ciężko to formą nazwać bo słabe to wyniki byly [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2011-05-01 14:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest bardzo dobrze,pokaz góre jak mozesz

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 14:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nieźle jak pomiary do góry.. ja się też rano mierzyłem.. to waga +0,5, barki +2, reszta bez zmian Też utnę chyba te 30g węgli.. Zmieniony przez - tibes w dniu 2011-05-01 13:49:28

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 13:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woody Allen napisal (moj ulubiony rezyser, aktor i w ogole ) takie wolne tlumaczenie "By dozyc 100lat trzeba zrezygnowac z tego co sprawai ze chcemy dozyc tych 100lat" Mavika nei szkodzi jak nie masz czasu przeciez mozna zamienic na 3x w tygodniu a pozostale 3 bedzie HIIT robic lub GPP wtedy bedzie ok

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 13:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba nóg

    Post
    Trening dla początkujących

    zobacz czy zaliczysz ten test: http://www.sfd.pl/Podstawowa_Sprawnosc_Fizyczna_-t725947.html zapewne nie...bo jak raz siadasz z +10kg nad swoją wage to nie ma opcji byś zaliczył 20powt. ze swoj wagą jak wiec widzisz Twoje nogi nie są wcale takie dobre

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2011-05-01 13:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magdalena! co sie stanie jak mnie wlasny pot chwilowo oslepi Będzie zapalenie spojówek* *doświadczenie własne Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-05-01 13:35:26

    Odpowiedzi: 679 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 13:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • one nie mogą stanowić podstawy diety, bo człowieka cofnąć może po 2 miesiącach na sam widok A jak wyjaśnisz fakt, że przeciętny Polak przez całe swoje życie jada codziennie chleb i ziemniaki i mu się nic nie cofa?

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 13:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase miesniowa dla kobiety

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    jak więcej nie możesz to musi starczyć w dni w które nie chodzisz na siłownie postaraj się porobić coś innego,moze biegi,może basen,jakieś interwały lub jeszcze coś innego. na trening na siłowni staraj się wybierać ćwiczenia złożone,one są najlepsze na redukcje. Plany do wyboru masz w "spisie treningów"(lub od jakiejś użytkowniczki z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8681 Data: 2011-05-01 13:27:34 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    tez pamietam jak szlam, pierwszy raz z tata jak mialam 6 lat, usilowalam niesc sztanar ale byl ciezki drugi raz w podstawowce zapędzono nas klubem sportowym trzeci raz w pierwszej licealnej kiedy to koledzy nieśli napis z ktorego powoli wszystkie litery odpadały biedacy i tak musili dojsc do konca bo reszt w trakcie poznikała . reszte majówek [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 13:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shula/Cel-IRONMAM/dziennik-blog.2011

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hej Mrowa00 A tak znalazłem Cię: zrobiłeś 04:13:01 sek. spoko jak na pierwszy maraton

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 13:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko było użyj wyszukiwarki, nie wiesz jak SAA działa i chcesz je brać? Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2011-05-01 12:50:37

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2011-05-01 12:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 129 - wyniki.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja wiem, że walka niespecjalnie ciekawa, ale to przecież Shields! Ta Shields w stójce przez 24 minuty. Ja się zgadzam, że jak zawsze, do tanga trzeba dwojga i czallenger nosi dużą część winy za z dvpy walkę, ale i tak obaj się nie popisali. Shields spróbował jakichś 4 beznadziejnych obaleń wyglądając jakby połknął kij od szczotki, potem już [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 15331 Data: 2011-05-01 12:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs- wyniki strona 1 i 78.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    teksty typu gdyby nie matura, gdyby główka nie bolała, albo Małysz dalej skakał są co najmniej śmieszne...zamiast gadać zawalcz jak mężczyzna. druga edycja zależy od poziomu pierwszej, jeże;i przynajmniej połowa startujących przekroczy próg minimalny możemy o tym myśleć. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-05-01 12:41:31

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 12:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 129 - wyniki.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] dla Jonesa. No i ten dzisiejszy nokaut... cudo! Ciekawe czy Seagal będzie mówił, że nauczył go tego kopnięcia... z tego co mi wiadomo front kicki występują zarówno w karate jak i muay thai Najlepsza akcja z gali, ko efektowniejsze od tego jakie ostatnio zafundował Anderson, Bulletskat - pogódź się z tym Aldo vs Hominick - Aldo wyraźnie był [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 15331 Data: 2011-05-01 12:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)